Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2016
|
75,4 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 59,75g | Prot: 116,51g | Kolh.: 66,00g.
Frukost: Torani Sugar Free Vanilla Syrup, LT Reservage Collagen Replenish Supplement, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, LT Quest Cookies & Cream, Applegate Farms Chicken & Sage Breakfast Sausage. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Middag: LT Quest Lemon cream pie, LT Quest Double Chocolate Chunk. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Firebelly 's vikthistorik
|