Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2016
|
110,6 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 25,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2107 kcal
|
Fett: 92,03g | Prot: 66,66g | Kolh.: 249,38g.
Frukost: Quaker Oats Multifruit, Delhaize Halfvolle Melk, Koffie. Lunch: Prepare, Kaas, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Aldi Sandwich. Middag: Mora Viandel, KFC Frietjes, Mayonaise. Snacks/Annat: Confituurtaart, Wit Brood. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|