Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2016
89,5 kg Tappat hittills: 3,5 kg.    Kvarvarande: 14,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 31 mars 2016:
1517 kcal Fett: 52,26g | Prot: 41,97g | Kolh.: 210,87g.   Frukost: Charles Antona Confiture Clémentine Corse, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Boisson Riz Sarrasin, Baies de Goji Biologiques, Graines de Lin Doré, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Quinoa Soufflé, Flocons de Sarrasin, Raisins Secs (sans Pépins), Banane. Lunch: Nestlé Chocolat Dessert Corsé, Chupa Chups Sucette, Bio Planète Huile de Coco, Francine Farine de Blé Céréales et Graines, Francine Farine de Sarrasin, Markal Levure Maltée, Cerneaux de Noix, Noisette, Amandes, Noix du Brésil, Markal Levure Maltée, Cerneaux de Noix, Noisette, Amandes, Noix du Brésil, Casino Duo de Courgettes (Huile Olive, Basilic), Super U Ravioli au Bœuf. mer...
2190 kcal Träning: Vila - 17 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Graynor 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.