Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2016
|
72,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 52,99g | Prot: 89,47g | Kolh.: 96,06g.
Frukost: Хлебец, Хлебец, Форель Слабосоленая. Lunch: Майонез, Салат Цезарь, Роллы Филадельфия, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Middag: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Киви, Данон Йогурт Натуральный, Красные Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lennyguseva 's vikthistorik
|