Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2016
|
70,6 kg
Tappat hittills: 26,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 35,66g | Prot: 72,81g | Kolh.: 110,80g.
Frukost: Ого Мюсли Ягодные, Избенка Йогурт Термостатный, Избенка Молоко Цельное, Ратибор Варенье Клубничное. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Избенка Молоко Цельное. Middag: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Рикотта. Snacks/Annat: Цукаты, Сахар. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасьюшкаа 's vikthistorik
|