Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2016
|
128,8 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 68,35g | Prot: 146,70g | Kolh.: 143,70g.
Frukost: Bacon, Egg. Lunch: Lean Cuisine Culinary Collection Chicken Parmesan, Tyson Foods Fajita Chicken Strips. Middag: Publix Green Bell Pepper, Bell Peppers, Sweet Red Peppers, Valbest Chicken Breast, Daisy Light Sour Cream, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese, Ortega Original Taco Sauce, Mission Flour Tortillas (Fajita Size). Snacks/Annat: Red Delicious Apples, Coburn Farms Cherry Cheesecake Nonfat Yogurt. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bucknutz11 's vikthistorik
|