Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2016
|
58 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 48,21g | Prot: 88,13g | Kolh.: 152,62g.
Frukost: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Молочный Комбинат Ставропольский Кефир 2,5%. Lunch: Яблоко, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream. Middag: Яшкино Пряники Мятные, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream, Киви, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Snacks/Annat: Hershey's Карамельный Сироп, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Руккола, Оливковое Масло. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bikini stav 's vikthistorik
|