Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2016
|
85,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 31,70g | Prot: 56,19g | Kolh.: 122,65g.
Frukost: Молоко (2% Обезжиренное), Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Мёд, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков. Lunch: Азу из Говядины, Чай, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Annat: Tuborg Пиво, Herbalife Протеиновый Батончик, Чай, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina Shershavina 's vikthistorik
|