Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2016
|
88,8 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 35,85g | Prot: 70,51g | Kolh.: 310,06g.
Frukost: Bananas, Oranges, Strawberries, Pears, Cucumber (with Peel), Yellow Sweet Corn, Carrots, Beets, Apples, Chicken Liver, Lettuce, Tomatoes, Kiwi Fruit. Lunch: Oranges, Chicken Thigh, Pomegranate, Cantaloupe, Banana, Strawberries, Pears, Tangerine, Blackberries, Zucchini, White Potatoes (Flesh and Skin), Green Peas, Carrots, Green Snap Beans. Snacks/Annat: Butter Croissants. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BadCat007 's vikthistorik
|