Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2016
|
66,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1952 kcal
|
Fett: 107,54g | Prot: 99,83g | Kolh.: 150,01g.
Frukost: Sinuhe Kaura-Aittaleipä, Kuohukerma, Maitokahvi, Mustikkapiirakka. Lunch: Arla Loputon Kermajuusto 17%, HK Kalkkunaleike, Maitokahvi. Middag: Taco Kanalla, Juustolla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla, Avokado, Milbona Creme Fraiche. mer...
|
|
1883 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Shopping - 2 timmar, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
You are doing great, keep up the amazing effort.
30 mar 16 av medlem: brucemcguigan
|
I LOVE your sweet little avatar!
30 mar 16 av medlem: Rckc
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maritagunilla 's vikthistorik
|