karpachevalm 's dagbok, 28 mar 16

karpachevalm 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2016

64,2 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 14,2 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 mars 2016:

528 kcal

Fett: 25,50g | Prot: 37,51g | Kolh.: 41,03g. Frukost: Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Говяжий Бульон, Говядина. Middag: Томатный Сок. Snacks/Annat: Яблоко. mer...

1968 kcal

Träning: Aerobic - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 1,4 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

karpachevalm 's vikthistorik

Se komplett historik

karpachevalm 's dagbok, 28 mar 16

Lämna en kommentar

karpachevalm 's vikthistorik