Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
karpachevalm
Dagbok
28 mar 16
karpachevalm 's dagbok, 28 mar 16
karpachevalm 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2016
64,2 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
14,2 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 28 mars 2016:
528 kcal
Fett: 25,50g | Prot: 37,51g | Kolh.: 41,03g.
Frukost:
Сваренное Вкрутую Яйцо.
Lunch:
Говяжий Бульон, Говядина.
Middag:
Томатный Сок.
Snacks/Annat:
Яблоко.
mer...
1968 kcal
Träning:
Aerobic - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 1,4 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
karpachevalm 's vikthistorik
Se komplett historik