Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2016
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84,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1071 kcal
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Fett: 36,50g | Prot: 65,79g | Kolh.: 115,96g.
Frukost: Planta Fin Planta Fin Doux, Pain, Café, Tropicana Ananas Citron Vert. Lunch: Auchan Fromage Fondu Pour Hamburger, Salade Verte, Auchan Steak Haché, Pain. Middag: Turini Macaroni, Marque Repère Épinards Hachés Surgelés, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. mer...
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2458 kcal
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Träning:
Matlagning - 30 minuter, Duscha - 30 minuter, Diska - 20 minuter, Hushållsarbete - 2 timmar, Vila - 10 timmar och 40 minuter, Sömn - 10 timmar. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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 Kommentarer
coucou nanacool hé hé ça baisse pour toi...merci encore pour ton soutien la semaine dernière. bises
28 mar 16 av medlem: disala
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vraiment très légère baisse qui ne se verra plus comme d'habitude les jours suivants, les traitements et l'immobilisme n'ont jamais fait maigrir personne lol
Merci pour tes petits mots qui me font toujours du bien bises
28 mar 16 av medlem: Nanacool
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