Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2016
|
89,8 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 46,70g | Prot: 106,89g | Kolh.: 123,23g.
Frukost: Velle Лёгкий Овсяный Коктейль Лайм и Мята, Простоквашино Молоко 1,5%, Matti Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Медовая Долина Мед Липовый. Lunch: Котлета Куриная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Макароны Отварные, Фасолевый Суп. Middag: Шпинат, Мясо Кролика, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Galbani Моцарелла Мини, Перекресток Стейк из Семги. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|