Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2016
|
75 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
532 kcal
|
Fett: 16,20g | Prot: 20,43g | Kolh.: 76,27g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Изюм, Селянське Молоко 1,5%. Lunch: Яблоко Зеленое, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|