Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2016
|
86,9 kg
Tappat hittills: 12,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
679 kcal
|
Fett: 50,58g | Prot: 45,30g | Kolh.: 12,88g.
Frukost: Skip this Meal. Lunch: Skip this Meal. Middag: Skippy Creamy Peanut Butter, Olive Oil, Jalapeno Peppers, Pork, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Annat: Skip this Meal. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|