Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2016
|
76,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
796 kcal
|
Fett: 41,01g | Prot: 35,91g | Kolh.: 69,59g.
Frukost: Магнит Торт Песочный Медовый, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Бурже Хлеб Многозерновой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Annat: Сыр с Орехами. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
|
Lisichka515 's vikthistorik
|