Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2016
|
69,1 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
244 kcal
|
Fett: 5,86g | Prot: 17,29g | Kolh.: 30,10g.
Frukost: Рулет из Лаваша с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настена30 's vikthistorik
|