Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2016
|
67,3 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 35,44g | Prot: 48,89g | Kolh.: 161,15g.
Frukost: Banane, Aerzener Eiweißbrötchen. Lunch: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei Jalapeño Chilli. Middag: Uncle Ben's Express Reis Risi Bisi. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|