Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2010
|
93,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,4 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2010:
|
1537 kcal
|
Fett: 97,04g | Prot: 51,21g | Kolh.: 130,57g.
Frukost: Reduced Guilt Kettle Cooked Potato Chips. Lunch: Trader Joe's Creamy Unsalted Peanut Butter. Middag: Trader Joe's Pizza Olympiad. Snacks/Annat: Reduced Guilt Kettle Cooked Potato chips, coffee, splenda, coffeemate fat free french vanilla. mer...
|
|
2662 kcal
|
Träning:
Badminton - 57 minuter, Vila - 15 timmar och 3 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JuliennJewel 's vikthistorik
|