Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2016
|
91,2 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
872 kcal
|
Fett: 33,97g | Prot: 78,13g | Kolh.: 66,30g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Медовая Долина Мед Липовый, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Ростик'c - KFC Капучино, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. Middag: Мясо Кролика. Snacks/Annat: Doppel Herz Омега-3. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|