Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2016
|
49,7 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 7,96g | Prot: 30,26g | Kolh.: 242,92g.
Frukost: Ячневая Каша на Молоке. Lunch: 7UP 7Up, Карусель Лепешка Восточная, Чай, Сахар, Чай, Сахар. mer...
|
|
1367 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yantarnaya 's vikthistorik
|