Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2016
|
102,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 32,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 73,35g | Prot: 100,27g | Kolh.: 135,31g.
Frukost: Кофе, Апельсин, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Курица. Middag: Гранат, Груши, Яблоко. Snacks/Annat: Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета, Банан, Коркунов Конфета. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OLGA@OLGA 's vikthistorik
|