Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2016
|
108,8 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 56,92g | Prot: 74,78g | Kolh.: 121,62g.
Frukost: Coffee, Skippy Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Bread. Lunch: Dasani Bottled Water (16.9 oz), White Rice (Long-Grain, Cooked), Wal-Mart Tilapia Fillets. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
juliano209 's vikthistorik
|