Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2016
|
79,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
827 kcal
|
Fett: 28,85g | Prot: 76,07g | Kolh.: 63,77g.
Frukost: Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion, Quaker Quick Oats, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties. Lunch: French's French Fried Onions, Hormel Premium Real Crumbled Bacon, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Baby Spinach, Bob Evans Tomato Slices, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|