|
Just had an abortion. Was 13 weeks pregnant. Got to get back on the wagon and lose the weight!
|
69,4 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2011:
|
1616 kcal
|
Fett: 37,36g | Prot: 37,85g | Kolh.: 304,35g.
Frukost: Apples, Slow Cooked Irish Oats with Maple and Dried Fruit. Lunch: Penne, egg hard boiled, snickers fun size, Cooked Eggplant, tomato basil soup au bon pain. Middag: Fruit on the Bottom Yogurt - Strawberry Banana, Vitamin Water Essential Orange-Orange, 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn. Snacks/Annat: Organic Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, banana, diet snapple. mer...
|
|
2033 kcal
|
Träning:
Sittande - 3 timmar, Skrivbordsarbete - 7 timmar, Vila - 6 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rockgirlnyc 's vikthistorik
|