Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2016
|
91,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 52,76g | Prot: 52,62g | Kolh.: 97,88g.
Frukost: Walnuts, V8 Purple Power, Great Value Raisins, 365 Organic Steel Cut Oats, Trader Joe's Organic Turbinado Raw Cane Sugar, Land O'Lakes Low Fat Half & Half. Lunch: Cabbage Soup. Middag: Colavita Aged Balsamic Vinegar, Frank's Red Hot Sauce, Meijer Extra Lean Ground Beef (96% Lean), Trader Joe's Crumbled Gorgonzola Cheese. Snacks/Annat: Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate, Port Wine, Mott's Jonagold Apples. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|