Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2016
|
76,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 56,78g | Prot: 152,27g | Kolh.: 70,00g.
Frukost: LT Quest Cookies & Cream, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, LT Reservage Collagen Replenish Supplement, Wellshire Farms Original Style Skinless Sausage Links. Lunch: Chicken Drumstick. Middag: Nancy's Organic Low Fat Cottage Cheese, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Snacks/Annat: LT Quest Double Chocolate Chunk. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Firebelly 's vikthistorik
|