|
как же классно жрать сало на диете))
|
92 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1910 kcal
|
Fett: 129,34g | Prot: 161,02g | Kolh.: 12,60g.
Frukost: Madre Labs Omega-3, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сало, Куриная Грудка Отварная, Творог (Полностью Обезжиренный). Middag: Сваренное Вкрутую Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
24 mar 16 av medlem: Sirinas
|
24 mar 16 av medlem: TYTAHXAMOH
|
Извините конечно, но Я не могу понять нафига тогда творог полностью обезжиренный есть, если потом его салом заедать?:)
24 mar 16 av medlem: Мои58
|
24 mar 16 av medlem: TYTAHXAMOH
|
24 mar 16 av medlem: TYTAHXAMOH
|
Мои58, элементарно - обезжиренный творожок позволяет наесть жиров и калорий из чего-то другого, более интересного :) Я тоже ем обезжиренный, потому как мне все творожки одинаково пресные (все равно варенье добавляю или сахзам), зато "освободившиеся" жиры потом можно слопать в виде сыра, орехов или вообще халвы. Или съесть кусок лосося вместо сухой грудки. Или вообще сала навернуть :)
24 mar 16 av medlem: Voodoo Raccoon
|
Проблемы то нет, просто он не особо вкусный:( а в общем понятно:) это как некоторые целый день спецом капусту без ничего едят чтобы вечером торта навернуть:)
24 mar 16 av medlem: Мои58
|
уменя изумительна вкусный обезжиренный творог и я невижу смысла его на чтото променивать
24 mar 16 av medlem: TYTAHXAMOH
|
Какой? Все что я пробовала отстойные, ну мягкий Савушкин 0% ещё можно есть с чем нибудь.
24 mar 16 av medlem: Мои58
|
местный, он только унас водится
24 mar 16 av medlem: TYTAHXAMOH
|
обожаю творог в любых его проявлениях. обезжиренный всякий даже больше нравится. дело вкуса это, наверное, все =)
24 mar 16 av medlem: dietaonly
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TYTAHXAMOH 's vikthistorik
|