Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2016
|
74,8 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
505 kcal
|
Fett: 13,91g | Prot: 6,88g | Kolh.: 91,48g.
Frukost: Strawberries, Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits. Lunch: Honeycrisp Apples. Snacks/Annat: nabisco Mini Nilla Wafers. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|