|
bon si je fais de la dyslexie... ça va pas le faire...
|
66,9 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
982 kcal
|
Fett: 36,61g | Prot: 56,62g | Kolh.: 102,77g.
Frukost: Lipton Thé Vert Façon Cupcake Fraise, Bjorg Fourrés Chocolat Noir Bio. Lunch: Lipton Thé Vert Façon Cupcake Fraise, Auchan Bio Pain de Mie Nature, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Activia Saveur Citron. Middag: Suzi Wan Sauce Pour Nems, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Noix de Cajou, Paysan Breton Julienne de Légumes Carottes, Céleri, Courgettes. mer...
|
|
1665 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|