Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2016
|
113,1 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 11,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 113,30g | Prot: 93,79g | Kolh.: 32,27g.
Frukost: Kroger Thick Cut Bacon, Bacon, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: McDonald's McDouble (No Bun). Middag: Carrots, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat). Snacks/Annat: Kroger Carbmaster Strawberry Yogurt, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Great Value Mixed Nuts. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|