Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2016
|
66,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
895 kcal
|
Fett: 37,74g | Prot: 37,77g | Kolh.: 114,17g.
Frukost: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневыеv, Штолле Пирог с Творогом, Ягоды, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Морозные Припасы Палочки из Мяса Цыплёнка в Панировке, Смешанные Овощи (Замороженные), Сыр Российский, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Чай, Редис, Огурец (с Кожурой), Каждый День Хлебцы Ржаные. Snacks/Annat: Яблоко, Зеленый Чай. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Busikritulia 's vikthistorik
|