Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2016
|
76,9 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
538 kcal
|
Fett: 24,11g | Prot: 24,17g | Kolh.: 53,73g.
Frukost: Леовит Кофе "Капуччино" для Похудения, Сыктывкарская Птицефабрика Яйцо Куриное Отборное "Энергия Плюс". Lunch: Леовит Чай "Похудин", Леовит Мальтийский Картофель с Мясом, Леовит Суп-Крем из Грибов, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Annat: Капуста Белокочанная, Отварная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|