Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2016
|
96,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 96,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 92,06g | Prot: 123,51g | Kolh.: 83,71g.
Frukost: Sandía, San Rafael Jamón de Pierna Real, Huevo Revuelto, Jugo de Naranja, Papaya, Melón. Lunch: Espárragos Cocidos (Frescos), La Gloria Gelatina Light, Chuleta de Cerdo Frita, Knorr Sopa de Letras, Jícama, Tequila. Middag: Navarro Queso Adobera, San Rafael Salchicha de Pavo. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|