Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2016
|
91,9 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 85,66g | Prot: 114,63g | Kolh.: 74,43g.
Frukost: Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk, Bacon. Lunch: Mozzarella Cheese, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Snacks/Annat: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|