|
Tro contente je maigris de jour en jour,super j'espère çà continue ainsi:)
|
58,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 52,24g | Prot: 41,59g | Kolh.: 177,45g.
Frukost: Fruit d'Or Margarine, Marque Repère Biscottes au Froment, Canderel Sucralose, Café. Lunch: Monoprix Céréales Fourrées Chocolat, Delisse Lait Demi Écrémé. Middag: Pain, Fruistar Ananas au Jus Naturel, Lasagne à la Viande. Snacks/Annat: P'tit Déli Madeleines Longues Marbrées au Chocolat, Thé Vert. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
23 mar 16 av medlem: Nathy23270
|
Merci bcp:)je commence enfin à tomber sous la barre des 59kilos,1 an que je n'étais pas passer en dessous:)merci encore pour ton soutien:))
23 mar 16 av medlem: Miniangedu38
|
23 mar 16 av medlem: saya.24
|
23 mar 16 av medlem: Miniangedu38
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miniangedu38 's vikthistorik
|