Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2016
|
68,2 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
833 kcal
|
Fett: 17,88g | Prot: 39,89g | Kolh.: 133,88g.
Frukost: Banane, Aerzener Eiweißbrötchen. Middag: Möhren. Snacks/Annat: Äpfel, Banane, Cocktailtomaten, Äpfel. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|