Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2016
|
92,9 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2284 kcal
|
Fett: 198,68g | Prot: 101,08g | Kolh.: 17,30g.
Frukost: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Madre Labs Omega-3. Lunch: Семечек Стакан Семечки, Домик в деревне Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный), Говядина Тушеная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сало. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TYTAHXAMOH 's vikthistorik
|