|
Всё идет по плану!!!
|
57,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1681 kcal
|
Fett: 80,00g | Prot: 147,43g | Kolh.: 95,02g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Сыр Российский, Волошкове Поле Сырок Сладкий 8% Ванилин. Lunch: Каждый День Филе Пангасиуса. Middag: Брокколи, Яйцо. Snacks/Annat: Jacobs Original 3В1, Изолят Соевого Белка, Простоквашино Молоко 1,5%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|