Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2016
|
112,2 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 38,05g | Prot: 80,62g | Kolh.: 195,60g.
Frukost: Pain aux Céréales, Yoplait Câlin+, Pure Via Stevia, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Fruit d'Or Pro Activ, Oranges, Marque Repère Confiture Fraise. Lunch: Liegois Saveur Vanille, Charal Steak Haché 5%, Fruit d'Or Pro Activ, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Baguette, Lidl Asperges. Snacks/Annat: Banane, Taillefine Taillefine Plus Saveur Vanille, Leerdammer Leerdammer Léger, Pain aux Céréales. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stéphanie29 's vikthistorik
|