Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2016
|
58,8 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
696 kcal
|
Fett: 27,61g | Prot: 27,29g | Kolh.: 85,64g.
Frukost: Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко Сливочно-Ванильные, Твердые Конфеты, Пискаревский Молоко Клевер 3,5%, Черника, Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Мираторг Куриное Филе Бедра, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|