Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2016
|
91,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
510 kcal
|
Fett: 18,19g | Prot: 32,36g | Kolh.: 54,55g.
Frukost: Лента Овсяные Хлопья, 365 Дней Мед Цветочный, Льняное Масло, Кофе, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inzhektor 's vikthistorik
|