Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2016
|
102,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 49,56g | Prot: 75,36g | Kolh.: 157,40g.
Frukost: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Coffee, Coffee-Mate The Original Low Fat Coffee Creamer, Quaker Instant Oatmeal - Regular. Lunch: Simple Truth Gluten Free Waffles, Chicken Thigh (Skin Eaten). Middag: Kamaboko (Japanese Fish Cake), Fage Total 2% Greek Yogurt, Blue C Sushi Inari, Thai Feast Pad Woon Sen. Snacks/Annat: Fried Egg, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smartygirlCA 's vikthistorik
|