Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2016
|
77 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
944 kcal
|
Fett: 33,07g | Prot: 29,45g | Kolh.: 132,57g.
Frukost: Леовит Кофе "Капуччино" для Похудения, Сыктывкарская Птицефабрика Яйцо Куриное Отборное "Энергия Плюс". Lunch: Леовит Чай "Похудин", Леовит Паста "Тоскано", Леовит Итальянский Грибной Суп. Middag: Рис Вареный, Леовит Кисель "Очищающий", Леовит Каша Овсяная. Snacks/Annat: Яблоки. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|