Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2016
|
93,1 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2182 kcal
|
Fett: 148,94g | Prot: 173,30g | Kolh.: 24,88g.
Frukost: Madre Labs Omega-3, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный), Сваренное Вкрутую Яйцо, Му-Му Котлета Говяжья в Томатном Соусе, Сало, Говядина Тушеная. Middag: Кета, Творог (Полностью Обезжиренный). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TYTAHXAMOH 's vikthistorik
|