Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2016
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 80,71g | Prot: 68,73g | Kolh.: 65,94g.
Frukost: Morliny Boczek Wędzony, Tovago Pieczywo Chrupkie Żytnie, Banan. Middag: Pilos Mleko 1,5%, Intenson Ksylitol, Dawtona Sok Wielowarzywny, Migdały, Graal Sardynki w Oleju Roślinnym, Abramczyk Miruna Patagońska, Rzepakowy Olej Roślinny. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|