Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2016
|
185,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 115,2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 110,32g | Prot: 63,18g | Kolh.: 56,70g.
Frukost: California Avocados, Stonewall Kitchen Spicy Honey Mustard, Carl Buddig Original Deli Thin Turkey, Mozzarella Cheese, Mozzarella Cheese. Lunch: Chop't Avocado, Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms. Middag: GrapeOla Grape Seed Oil, Bob's Red Mill Hulled Hemp Seed, Tomatoes, Onions, Trader Joe's Baby Carrots, Swiss Chard, Scrambled Egg, Cos or Romaine Lettuce, Green Giant Hass Avocado, Hellmann's Real Mayonnaise, Coca-Cola Coke Zero. mer...
|
|
 Kommentarer
You can do it small steps is all u need to worry abought for now
21 mar 16 av medlem: LeRoy_doeney
|
The first goal will be for a weight loss from the 3/3/16 weigh in. Ties 3/21/16. Downward trend is the goal.
22 mar 16 av medlem: robinmachado
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
robinmachado 's vikthistorik
|