Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2016
|
68,2 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
543 kcal
|
Fett: 18,74g | Prot: 27,86g | Kolh.: 63,47g.
Frukost: Café Expresso. Lunch: Mamie Nova Gourmand Framboise, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Tipiak Brandade de Morue Parmentier. Middag: Pain Blanc, Tomates Cerises, Florette Radis, Fleury Michon Le Jambon de Paris au Torchon -25% de Sel, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|