Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2016
|
60 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
544 kcal
|
Fett: 12,86g | Prot: 60,49g | Kolh.: 43,09g.
Frukost: Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Куриное Филе, Куриный Бульон или Консоме. Snacks/Annat: Домик в деревне Ряженка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|