|
Опять плюс 300😑 кажется мало воды пить стала в последнее время🤔
|
67,8 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
884 kcal
|
Fett: 41,16g | Prot: 48,13g | Kolh.: 83,28g.
Frukost: Jacobs Кофе Растворимый, Сахарный Песок, АРТА Молоко День 2,5%, Ого Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яичница (с Целым Яйцом), Вода. Lunch: Спагетти Соус с Мясом и Овощами в Домашнем ст.л., Помидоры Черри, Яичница, Лимон. Middag: Свеклы, Зеленый Чай, Морковь, Ого Хлебцы Гречневые, Яичница (с Целым Яйцом). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivvadarten_22 's vikthistorik
|